去黑色素的最简单方法(黑色素沉积怎么消除) 黑色素沉积的处理及预防1、避免直接在阳光下暴晒,选择合适的防晒霜。2、注意饮食的调整。平时要多饮水,多吃新鲜蔬菜、水果,比如胡萝卜、青菜、山楂、猕猴桃等,限制钠盐的摄入,...