一米六八的女生标准体重多少斤算正常,108斤是不是太胖了

除了使用BMI来判断体重是否健康外，我们还可以通过观察自己的身体形状、肌肉线条、皮肤弹性和骨骼结构来判断。通过这些方法，我们可以更好地了解自己的身体状况，从而做出更科学的...