按国际视力表测试标准来换算眼睛近视度数方法如下：D=1F。如果测试双眼近视度数0.5，根据上述换算公式，那么佩戴眼镜的度数应该是10.5=200，需要佩戴200度的近视镜。
近视眼矫正原理：
近视眼是主要由于眼轴过长或晶状体凸度大导致光线汇聚在视网膜的前方，无法清晰的成像。为了能看清物体，我们可以通过 凹透镜 进行矫正。凹透镜对光具有发散作用，光线经过凹透镜发散之后再通过晶状体汇聚，就可以让光线汇聚到视网膜上了。
远视眼矫正原理：
远视眼是主要由于眼轴过短导致光线汇聚在视网膜的后方，无法清晰的成像。远视眼睛可以通过 凸透镜 进行矫正。凸透镜对光具有汇聚作用，光线经过凸透镜汇聚之后再通过晶状体进行汇聚，就可以让光线汇聚到视网膜上了。
眼镜度数是怎么定义的？
凸透镜和凹透镜的焦距
焦距：透镜中心到光汇聚的焦点的距离
透镜焦距的长度代表透镜屈光能力的大小，焦距越短，屈光能力越强。
屈光度公式：φ=1/f（φ代表屈光度（焦度），单位D；f代表焦距，单位m）
眼镜度数：1/f*100（镜片屈光度*100）
例：眼镜镜片的焦距为25cm，那么眼镜的度数就等于1/0.25*100=400°
如果是近视则为-400°，如果是远视则为+400°
隐形眼镜的度数:
隐形眼镜的度数和框架眼镜的度数是不一样的，框架眼镜镜片距离角膜的距离约为12毫米，所以隐形眼镜屈光度=框架眼镜屈光度÷（1-0.012×框架眼镜屈光度）。
例：如果是近视400°，换算成镜片屈光度为-4D，那么隐形眼镜屈光度=(-4)/[1-0.012*(-4)]=-3.82D,即隐形眼镜度数为-382°，不过由于一般眼镜度数以25°为一阶，所以400°的近视一般配戴375°隐形眼镜。
如果是远视400°，换算成镜片屈光度为4D，那么隐形眼镜屈光度=(4)/[1-0.012*(4)]=4.2 D,即隐形眼镜度数为420°，所以400°的远视一般配戴425°隐形眼镜。