自制红豆沙吃着放心 自制红豆沙的保存方法

红豆又名“赤小豆”,且具有很高的药用和良好的保健作用。豆沙一直都很爱吃,而且很多美味的食品都会用到豆沙,例如月饼、元宵、粽子、包子等。然而,在超市卖的豆沙馅一般都甜得发腻,而且味也不纯。自己做的不仅甜度可以掌控,而且豆香味很浓,吃着也放心。这次做的红豆沙就是准备做月饼的,亲如有兴趣可以试试哦!

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自制红豆沙的做法

1.红豆浸泡过夜;

2.放入高压锅内,加入适量水淹没红豆,上压后约30分钟,煮至酥烂;

3.准备一盆清水,放入一个筛网(水量没过筛网的底部即可);

4.分次加入酥烂的红豆,用勺背碾压红豆;

5.碾压后筛网里只剩下豆壳,豆沙则沉入水中;豆壳弃之不用;

6.全部碾压完成后将豆沙水沉淀一会儿,再小心倒掉表面的清水;

7.准备一个很细的筛网,将盆内的沉淀豆沙倒入,滤去部分水分;

8.准备2--3层纱布,取适量刚才滤去水分的豆沙,用力挤出剩余水分;

9.挤干的豆沙放入锅内,小火翻炒一会儿;加入色拉油继续翻炒;

10.分2--3次加入糖,小火不断翻炒至水分收干,颜色变深即可(期间要不停翻拌)。