为了健康吃苹果一定要注意这5点(苹果一天吃几个最好)

一般来说，人们一天吃1到2个中等的苹果就差不多了，分开时间段来吃比较好，而且吃苹果的时候尽量快一点，保护牙齿健康，苹果的酸性成分较重，以免腐蚀牙齿苹果还有清洁牙齿的作用。...